Met meer dan een decennium ervaring als eigenaar van een bakkerij en patisserie, heb ik, Sharon de Graav de fijne kneepjes van het vak niet alleen beheerst, maar ook herontdekt door de lens van natuurlijke gezondheid en welzijn. Als natuurgeneeskundige combineer ik deze twee werelden om unieke kook- en baklessen aan te bieden die je nergens anders in Nederland zult vinden.
Bij de Gezonde Kookstudio geloven we dat eten meer is dan alleen voeding; het is een medicijn dat ons lichaam en geest kan voeden en helen. Daarom zijn onze lessen niet alleen gericht op het aanleren van gezonde kooktechnieken, maar duiken we ook diep in de heilzame eigenschappen van onze gerechten. Van de keuze van onze ingrediënten tot de filosofie achter elk gerecht, we leggen zorgvuldig uit hoe deze de gezondheid positief kunnen beïnvloeden.
Elke cursus is een ontdekkingsreis waarin de geheimen van kruiden, diverse meelsoorten en andere natuurlijke grondstoffen onthuld worden. Ik deel mijn deskundige kennis en persoonlijke inzichten zodat je niet alleen leert ‘wat’ te koken, maar ook ‘waarom’ bepaalde ingrediënten gekozen worden. Dit begrip stelt je in staat om thuis fantastische resultaten te behalen, gewapend met de kennis die nodig is om voeding als je medicijn te laten fungeren.
Hilversum
Hilversum
Hilversum
Hilversum
Tante Suiker (vrij)
Tante Suiker en De Graav Banket, zijn jaren lang een begrip geweest.
Als leverancier voor Horeca, kinderfeestjes, workshops en de lunchroom- bakery cafe waar men kon genieten van koffie, thee, banket en lunch. In Hilversum en Amsterdam.
Leuke samenwerkingen met mediabedrijven zoals RTL, NOS, programma’s zoals Cupcake Cup en diverse programma’s is dit een afgesloten hoofd geweest voor Sharon de Graav.
Het lot heeft bepaald dat Tante Suiker ,een “suiker vrij” bestaan is gaan leiden in de vorm van een praktijk in natuurgeneeskunde.
www.praktijkdegraav.nl
Suikervrije – glutenvrije red velvet taarten, cupcakes, wraps, sauzen…
Alle waardevolle recepten zijn aangepast naar een healthy variant, en geen paniek de smaak is nog net zo lekker!
Een nieuwe era, een nieuw hoofdstuk. Geef je op voor de cursussen om mee te gaan in een transformatie naar een gezonde levensstijl!
Bakkerij in Hilversum & Amsterdam
10 jaar lang ervaring met een bakkerij en verzorgen van bak workshops!
Mierzoete Foodtruck
Wie weet een nieuw avontuur met een Tante Suiker "vrije" Foodtruck!